Giorno: Eisbaden
Entrare in acqua al freddo: quali sono i vantaggi del nuoto in inverno e cosa bisogna...
Il bagno nel ghiaccio, chiamato anche bagno invernale, consiste nel nuotare in acqua ghiacciata. Viene spesso praticato in specchi d'acqua all'aperto, come laghi o oceani, ma può anche essere fatto...